Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2016
|
139.8 lb
Lost so far: 4.6 lb.
Still to go: 9.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 August 2016:
|
168 kcal
|
Fat: 9.65g | Prot: 15.51g | Carb: 2.49g.
Breakfast: Gekookt Ei, Koolhydraatarm Kaas Ui Broodje, Leidingwater, Douwe Egberts Koffie. Snacks/Other: Kruidvat Multivitamine. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
 Comments
28 Aug 16 by member: raffaella2
|
Kom op, nu even omhoog straks echt wel weer omlaag. Dit hoort er ook bij
28 Aug 16 by member: Yvonne HK
|
0,1 kg is ongeveer het gewicht van een half gevuld glas water... Dus daar hoef je niet niet echt van te schrikken! Zeker gezien het redelijk constante gewicht in de afgelopen twee maanden: het gaat volgens mij dus eigenlijk erg goed (?)!
28 Aug 16 by member: Nebulas
|
Dank voor jullie reacties, dalijk nogmaals wegen, ben benieuwd!
29 Aug 16 by member: raffaella2
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
raffaella2's weight history
|