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je reviens de mon sejour a la plage et je suis merveilleusement étonné de voir que je n'ai pas pris un seul kilogramme. ce régime est surement fait pour moi.
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147.7 lb
Lost so far: 6.6 lb.
Still to go: 15.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 21 August 2016:
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1239 kcal
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Fat: 22.62g | Prot: 44.58g | Carb: 206.96g.
Lunch: Prêt à Manger Eau Aromatisée Citron & Gingembre, White Rice (Short-Grain, Cooked), Harry's Pain de Mie 100% Mie, Chunky Chicken Soup (Canned). more...
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steady weight
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