Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2016
|
124.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 21 August 2016:
|
1502 kcal
|
Fat: 48.09g | Prot: 138.43g | Carb: 128.41g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Клубника, Творог 5%, Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Lunch: Творог 5%, Голубика, Рогачев Сгущенка, Клубника, Зеленое Яблоко, Брест Литовск Творог Зерненый 7%. Dinner: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (Растворимое), На здоровье Молоко 0,5%. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|