|
muy contenta el pelo mas sueve facil de peinar y mis uñas crecen mas rapido .piel suaveeee. que increible que sabio que es el cuerpo. me siento genial llena de energia. cetosis para cambio de habitos y estilo de vida me parece asombroso.
|
138.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 August 2016:
|
972 kcal
|
Fat: 57.03g | Prot: 90.35g | Carb: 28.56g.
Breakfast: Natura Aceite de Oliva Extra Virgen, Brotola, Palta, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Napus Aceite Coco Neutro. Lunch: Huevo. Dinner: Brotola, Cocinero Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Napus Aceite Coco Neutro, Brócoli. Snacks/Other: Semillas de Girasol Tostadas en Seco (sin Sal), Leche de Almendras, Arándanos (sin Azúcar, Congelados), Moras (sin Azúcar, Congelados), Almendras, Napus Aceite Coco Neutro. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
 Comments
Sí...increíble esta dieta!!!
16 Aug 16 by member: MunyMuny
|
Yo también estoy en cetosis hace casi un mes!!! Bajé 5 kg. Además me siento esplendida!! te mejora la piel ,,,, te cambia le cuerpo.... no mas piernas hinchadas ni retención de líquidos. Feliz.
16 Aug 16 by member: ANIVLIS
|
Que lastima que sea poca la gente y medicos ni hayaaaan que avalen esta alimentacion.
17 Aug 16 by member: Hilsenrath
|
Hilse, muchas investigaciones se estan dando a conocer sobre los efectos positivos de las dietas bajas en CH -yo me animé a hacerla despues de tomar contacto con algunas- el tema es que es otro paradigma que tira abajo lo que hasta ahora se venia afirmando de la "buena" alimentación
17 Aug 16 by member: MunyMuny
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hilsenrath's weight history
|