Ellorabay's Journal, 09 August 2016

141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1859 kcal

Fat: 72.48g | Prot: 64.93g | Carb: 215.50g.   Breakfast: U Miel de Fleurs, Abricots, Café Expresso, Carrefour Pain Complet, Monoprix Beurre Doux, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Dolce Gusto Café au Lait. Lunch: Café Expresso, Glaces à la Vanille, Fraisier, Pain Complet, Olives, Vin Rosé, Société Roquefort, Houmous, Noix, Datte, Moritz Palette A la Diable, Tomates, Fromage de Chèvre (Dur), Vin de Table Rouge. Dinner: Melon, Monoprix Gourmet Croquets de Provence aux Figues, Pain Complet, Seeberger Mendiant de Luxe, Saint Azay Saucisson Sec, Rhum (90 Preuve). Snacks/Other: Crêpe au Sucre. more...

1849 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 4 hours and 7 minutes, Resting - 13 hours and 53 minutes, Sleeping - 6 hours. more...