Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2016
|
122.6 lb
Lost so far: 0.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 August 2016:
|
1515 kcal
|
Fat: 50.69g | Prot: 133.28g | Carb: 131.05g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Земляника, Творог 5%, Голубика. Lunch: Голубика, Простоквашино Творог 5%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Heinz Карри Соус, Макдоналдс Куриные Наггетсы. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus, Творог 5%. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Кокосовой Начинкой, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|