Ellorabay's Journal, 02 August 2016

141.1 lb Lost so far: 17.6 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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2514 kcal

Fat: 93.01g | Prot: 60.46g | Carb: 305.86g.   Breakfast: Café Expresso, Nectarines, Dolce Gusto Café au Lait, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Baguette, U Miel de Fleurs. Lunch: Picard 12 Escargots de Bourgogne, Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, café expresso, café expresso, Carte D'Or Sorbet Framboises, Vin de Table Rouge, Société Roquefort, Baguette, Crémant, Picard Gnocchis au Chèvre et aux Épinards. Snacks/Other: Nectarines, Brossard Brownie Chocolat Pépites, Picard Sorbet Citron Vert, Nougat, Bière Légère. more...

1723 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 7 hours. more...