Jenny KI's Journal, 31 July 2016

nach der Regel

194.9 lb Lost so far: 25.1 lb.    Still to go: 18.5 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1299 kcal

Fat: 70.99g | Prot: 83.80g | Carb: 75.35g.   Breakfast: Red Bull Zero Calories, Harry Mehrkornbrötchen (70g), Merry Marmelade Himbeere, Kaufland Fettarme Milch 1.5%. Lunch: Red Bull Zero Calories, Aoste Stickado Pikanto. Dinner: Pepsi Pepsi Max Cherry, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). more...

2432 kcal

Activities & Exercise: Sitting - 5 hours, Washing Dishes - 30 minutes, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...