Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2016
|
109.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2016:
|
1435 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 71.77g | Carb: 200.39g.
Breakfast: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Банан, Сырники, Lorado Клубника в Легком Сиропе, Кофе с Молоком, Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%. Lunch: Лаваш Армянский, Лакомо Айран, Кубаночка Кубанская Окрошка. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Белая Птица Запеканка Картофельная (Шпинат,Грудка). Snacks/Other: Mirel Пирожное Муравейник, Лимак Кукурузные Палочки, Озерский Сувенир Клубника Николаевна в Шоколадной Глазури, Наша Семья Холодный Чай со Вкусом Лесные Ягоды. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|