Weigh In record (no journal entry) for 19 July 2016
|
110.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 July 2016:
|
1270 kcal
|
Fat: 46.17g | Prot: 104.81g | Carb: 117.30g.
Breakfast: Пончик Наполненый Заварным Кремом, Варенье из Смородины, President Творог Диетический 0,2%, Молочный Гостинец Творог Обезжиренный, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Уха, Oltermanni Сыр 50%. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Кабачки Тушеные, Индолина Голень Индейки. Snacks/Other: Красные Вишни, Сладкий Горошек (Стручок), Персики, Славянка Конфеты Детский Сувенир, Овсяное Печенье (с Изюмом). more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|