Weigh In record (no journal entry) for 17 July 2016
|
189.6 lb
Lost so far: 14.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 July 2016:
|
2252 kcal
|
Fat: 135.11g | Prot: 96.82g | Carb: 166.30g.
Breakfast: Силиджанов Узбекская Лепешка, Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем, Сибирская Коллекция Пельмени Сибирские, Олейна Подсолнечное Масло, Сахар. Lunch: Бабаевский Темный Шоколад с Цельным Миндалем. Dinner: Силиджанов Узбекская Лепешка, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Творог 5%. more...
|
gaining 1.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sybear's weight history
|