cubeeq's Journal, 14 July 2016

217.4 lb Lost so far: 34.0 lb.    Still to go: 43.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1357 kcal

Fat: 51.18g | Prot: 57.84g | Carb: 171.54g.   Breakfast: Smalec, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony, Ziemniaki, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska. Dinner: Mroźna Kraina Zupa Kalafiorowa z Koperkiem, Upieczone lub Zapiekane Udko Kurczaka (Spożyte ze Skórką). Snacks/Other: Czereśnie. more...

2505 kcal

Activities & Exercise: Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...