Weigh In record (no journal entry) for 14 July 2016
|
147.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 14 July 2016:
|
1159 kcal
|
Fat: 55.98g | Prot: 46.97g | Carb: 124.37g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Смак Зерновой Хлеб Грация, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Джюгас Сыр Пармезан. Lunch: Жареный Картофель, Печень по-Строгановски, Капустный Салат. Snacks/Other: Velle Овсяный Велле Брусника, Персики, O'Zera Шоколад 97,7%. more...
|
losing 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lyrebird's weight history
|