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Ponteiro travado novamente!
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201.7 lb
Lost so far: 62.8 lb.
Still to go: 25.4 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 13 July 2016:
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1243 kcal
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Fat: 41.30g | Prot: 88.35g | Carb: 126.89g.
Breakfast: Café com Açúcar, Margarina, Parmalat Leite Desnatado, Wickbold Pão de Forma Integral. Lunch: Contra-filé, Batata Baroa, Alho, Batata Doce, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Alface Americana, Ervilhas, Cenouras, Tomates, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Cozido, Café. Dinner: Muffato Bolo Simples de Chocolate, Polenghi Creme de Ricota Light, Wickbold Pão de Forma Integral, Alcatra, Guaracamp Guaraná Natural. Snacks/Other: Bauducco Biscoito Integral Cereale, Café, Bauducco Biscoito Integral Cereale, Café. more...
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3366 kcal
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Activities & Exercise:
Desk Work - 12 hours, Sleeping - 8 hours, Resting - 3 hours and 10 minutes, Mountain Biking - 50 minutes. more...
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steady weight
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 Comments
Talvez já esteja bem assim.
13 Jul 16 by member: martamellogoncalves
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ta bem perto do seu objetivo, força que o ponteiro muda ;)
13 Jul 16 by member: Lilianeee
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Já tá magrelo! :) e quaaase terminando a segunda fase. rsrs
13 Jul 16 by member: projetoesqueleto
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Vlw, meninas! Tô chegando lá, não vou desistir agora! Ou esse ponteiro abaixa por bem, ou abaixa na base da porrada! É por isso q tô fazendo boxe!!! KKKKKKKKK...
13 Jul 16 by member: asdfonsecaz
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Kkkkkk... a gente perde peso, mas não pode perder o bom humor!
18 Jul 16 by member: martamellogoncalves
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Huahuahuahuahua... Verdade, Marta!
18 Jul 16 by member: asdfonsecaz
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