cubeeq's Journal, 07 July 2016

216.9 lb Lost so far: 34.4 lb.    Still to go: 42.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1532 kcal

Fat: 101.23g | Prot: 57.01g | Carb: 99.42g.   Breakfast: Winiary Majonez Dekoracyjny, Kiełbasa Podwawelska. Lunch: Mister Choc Masło Orzechowe Kremowe 94%, Dżemy i Konfitury, Chleb Biały, Biedronka Masło Ekstra. Snacks/Other: Biedronka Kefir Tola, Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan. more...

2500 kcal

Activities & Exercise: Grocery Shopping - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...