Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2016
|
123.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 July 2016:
|
1441 kcal
|
Fat: 40.88g | Prot: 91.90g | Carb: 178.82g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Клубника. Lunch: Кузина Песочный Торт "Черничный", Heinz Чесночный Соус с Пряными Травами, Помидоры Черри, Капуста Тушеная. Dinner: Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Клубника, Клубника, На здоровье Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое). more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|