Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2016
|
132.3 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 June 2016:
|
1145 kcal
|
Fat: 34.01g | Prot: 83.53g | Carb: 125.08g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде. Lunch: Дары Природы Миндаль Натуральный, Капуста, Рис Вареный. Dinner: Зеленое Яблоко, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Rule 1, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Hortex Суп Гороховый. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|