francelirocha's Journal, 24 June 2016

Como é difícil perder peso , cheguei ao que nunca tinha chego antes. 69.00 :( é de dar depressão, nenhuma roupa entrar mais, se sentir feia, pra baixo. Espero ao menos chegar onde estava antes de começar a faculdade, com 63 KG. Cada dia é uma luta 💪😭

148.2 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 4.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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960 kcal

Fat: 33.00g | Prot: 14.91g | Carb: 1121.28g.   Breakfast: Chá Pré-Adocicado com Açucar, Yakult Leite Fermentado, Angeloni Pão Francês Amanteigado. Snacks/Other: Jundiá Fascino Pudim de Leite Condesado. more...

1729 kcal

Activities & Exercise: Housework - 20 minutes, Resting - 23 hours and 40 minutes. more...