Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
151.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 June 2016:
|
1283 kcal
|
Fat: 34.07g | Prot: 96.91g | Carb: 150.64g.
Breakfast: Клубника, Славия Сыр Грация 20%, Nordic Ржаные Хлопья. Lunch: Кролик Тушеный, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Росток Хлебцы с Морской Солью, Авокадо, Славия Сыр Грация 20%. Dinner: Яблоко Зеленое, Клубника, Смешанные Орехи, Черника, Bio Баланс Кефирный 1%, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Клубника, Соевый Йогурт, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Самарские Хлебцы-Удальцы Пшеничные, Черника, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
|
1809 kcal
|
Activities & Exercise:
Mountain Biking - 15 minutes, Resting - 17 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours. more...
|
gaining 4.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mariia_kw's weight history
|