Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2016
|
132.3 lb
Lost so far: 5.3 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 17 June 2016:
|
1552 kcal
|
Fat: 64.65g | Prot: 62.91g | Carb: 192.41g.
Breakfast: Horeca Select Финики Сушеные, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Котлета Говяжья, Тушеные Овощи. Dinner: Клубника, Треска Запеченная в Панировке или Тесте. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь, Черешня. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
diachenkokatty's weight history
|