Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
123.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 June 2016:
|
1131 kcal
|
Fat: 32.35g | Prot: 113.11g | Carb: 96.22g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%, Земляника. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Земляника, Ehrmann Йогурт А-Ля Греческий Натуральный. Dinner: Weider Protein 80 Plus, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Дикси Груша Конференц, Творог 5%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль, Кофе (Растворимое). more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|