repe's Journal, 10 June 2016

165.8 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 29.1 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2844 kcal

Fat: 82.09g | Prot: 134.50g | Carb: 404.25g.   Breakfast: Kahvi, Kuivattu Luumu, Appelsiinit, Banaanit, Omenat (Golden Delicious), Marli Vital Appelsiini-Mango. Lunch: Valio Karpalo-Kinuski Keitto, Rainbow Rasvaton Maitorahka, Snellman Maksamakkara, Valio Polar Juusto 5%, Becel Kevyt Margariini, Leipä Real max, Rasvaton Maito, Atria Uunivalmis Jauhelihamureke, Myllyn Paras Makaroni. Dinner: Kermavaahto, Mansikat. Snacks/Other: Kahvikakku, Kuuma Maitokaakao. more...

2211 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours and 5 minutes, Resting - 13 hours and 55 minutes, Sleeping - 8 hours. more...