aligator82's Journal, 06 June 2016

157.2 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 2.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2332 kcal

Fat: 133.93g | Prot: 131.37g | Carb: 147.40g.   Breakfast: Bakalland Migdały Łuskane, Grejpfrut (Różowy i Czerwony), Cebule, Amerigo Łosoś Kawałki w Oleju. Lunch: Ciasto Czekoladowe (z Lukrem Czekoladowym). Dinner: Pieczony Schab Wieprzowy, Rolnik Buraczki Tarte, Bulion z Kurczaka, Kluski Lane. more...

2074 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 8 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 3 hours. more...