Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
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211.6 lb
Lost so far: 33.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 01 June 2016:
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2653 kcal
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Fat: 90.74g | Prot: 101.70g | Carb: 354.20g.
Breakfast: Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês, Elegê Leite em Pó Integral, Café Brasileiro Café. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pescada, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Chuchu. Dinner: Café Brasileiro Café, Itambé Leite em Pó Integral, Perdigão Margarina Claybom, Pão Francês. Snacks/Other: Itambé Leite em Pó Integral, Margarina, Angel Azeite de Oliva Vila Real, Pão Francês, Café Brasileiro Café. more...
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2339 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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steady weight
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