Register
|
Sign In
Search in:
Foods
Recipes
Meals
Exercises
Members
My FatSecret
Foods
Recipes
Challenges
Fitness
Community
Community
Members
Shaburova
Journal
01 Jun 16
Shaburova's Journal, 01 June 2016
Shaburova's Profile
< Previous Entry
|
Next Entry >
Вес стоит.. но что поделать)) а еще вчера узнала, что в июле аэробики не будет, надо искать куда ходить в это время...
126.3 lb
Lost so far:
6.0 lb
.
Still to go:
5.1 lb
.
Diet followed reasonably well.
Diet Calendar
Entries for 01 June 2016:
1303 kcal
Fat: 38.52g | Prot: 134.24g | Carb: 104.72g.
Breakfast:
Овсяная Каша на Воде, Хлеб Черный, Сыр Российский, Сливочное Масло, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные.
Lunch:
Магнолия Филе Куриное Гриль.
Dinner:
Активия Йогурт, Творог (Полностью Обезжиренный).
Snacks/Other:
Яблоко, Вареное Яйцо.
more...
1456 kcal
Activities & Exercise:
Massage - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours.
more...
gaining 2.3 lb a week
0 Supporters
Support
Submit a Comment
You must
sign in
to submit a comment
Other Related Links
Members
Members
Forums
Shaburova's weight history
view complete history