Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2016
|
134.0 lb
Lost so far: 15.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 May 2016:
|
1162 kcal
|
Fat: 21.80g | Prot: 92.23g | Carb: 152.26g.
Breakfast: Сливочный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Магнит Апельсин, Му-У Молоко 2.5%, Запеченая или Вареная Полента. Lunch: Му-У Молоко 3,2%, Печень Говяжья Жареная, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Dinner: Белый Город Молоко 2.5%, Окей Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Свекла Вареная. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
elenakotik's weight history
|