Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2016
|
110.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 May 2016:
|
1316 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 51.54g | Carb: 189.16g.
Breakfast: Сахар, Творог 5%, Красный Яр Калач, Кофе с Молоком. Lunch: Самбери Салат Сырно-Морковный, Гречка Отварная, Каждый День Треска Филе в Кляре. Dinner: Огородников Лечо Болгарское, Простоквашино Сметана 15%, Шампиньоны, Перловка Отварная. Snacks/Other: Лимон, Рогачев Сгущенное Молоко, Черничный Пирог, Красный Октябрь Буревестник, Грецкие Орехи. more...
|
losing 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natashahunter's weight history
|