|
Опять на 1 кг на весах((( ну и когда же я достигну своей мечты 49???? ну хотя бы 50
|
121.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 May 2016:
|
1179 kcal
|
Fat: 29.27g | Prot: 99.28g | Carb: 134.10g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Мёд, Клубника, Кофе. Lunch: Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Кабачки Жареные, Зеленое Яблоко, Петрушка, Чеснок, Творог 9%, Кефир 1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Мёд, Борщ Украинский. more...
|
|
1686 kcal
|
Activities & Exercise:
Aerobics - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Вероничечка's weight history
|