Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2016
|
126.3 lb
Lost so far: 6.0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 May 2016:
|
1198 kcal
|
Fat: 49.05g | Prot: 74.68g | Carb: 114.96g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Песочное Печенье, Перепелиное Яйцо, Хлеб Черный, Сыр Российский, Колбаса Докторская. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Елки-Палки Куриный Шницель в Панировке. Snacks/Other: Геркулес Вареники с Картошкой и Грибами. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaburova's weight history
|