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Habe jetzt mal ein Bier getrunken, war zwar Lecker, aber ich fühle mich etwas Betrunken.
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209.7 lb
Lost so far: 186.7 lb.
Still to go: 33.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 16 May 2016:
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2877 kcal
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Fat: 102.93g | Prot: 116.79g | Carb: 342.38g.
Breakfast: Ponnath Schinkenbraten, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Cremisee Weichkäse, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Metzgerfrisch Bayerische Gelbwurst, Gurke (mit Schale), Rettich, REWE Bäcker Brötchen. Lunch: Ponnath Schinkenbraten, Ponnath Schinkenbraten, Äpfel, Äpfel. Dinner: Aldi Gourmet Salami, Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Ponnath Schinkenbraten, Ritter Sport Mini Karamell, Oreo Keks, Knusperone Reiswaffeln mit Joghurt, Bitburger Premium Pils, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Knoblauch-Pfeffer", Weißer Reis (Langkorn), Zwiebeln. Snacks/Other: Äpfel. more...
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2317 kcal
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Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 16 hours. more...
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losing 21.6 lb a week
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 Comments
dann trink noch eins.... dann lohnt es sich! :)
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Ich vertrag auch nix mehr ;-))) Laß es Dir schmecken.
16 May 16 by member: manticore1972
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Ich bekomme nach Alkohol immer einen übermächtigen Appetit.
16 May 16 by member: Batumi
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Hi,hi...ich brauche auch immer nicht viel...;-)
16 May 16 by member: Hantel76
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Stimmt. Geht mir auch so. Zu nem Bierchen gehört nunmal auch was zu Futtern. Was bin ich gerade froh, dass ich gleich zur Nachtschicht muss. Sonst würde ich mich jetzt anschließen 😉
16 May 16 by member: manticore1972
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Dann nehmt doch "Bierwurst", dann habt ihr zum Bier auch gleich ne Wurst.....grins
16 May 16 by member: Noerg66
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Komischerweise klappt es mit dem Trinken bei mir recht gut...und sich betrunken fühlen ist nicht so schlimm wie stockbesoffen. :-)
16 May 16 by member: marcothebrain
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Das ist mein Erstes in diesem Jahr gewesen.
16 May 16 by member: Batumi
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Na da kann man sich schon betrunken fühlen. Hihi, lass es langsam angehen.
16 May 16 by member: marcothebrain
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Ich warte immernoch auf die Gelegenheit den ersten Alkohol für dieses Jahr zu trinken. Fühlt es sich gut an batumi?
16 May 16 by member: Melodiepond
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Fühlt sich bescheiden an.
16 May 16 by member: Batumi
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Ok, dann lassen wir das mit dem Alkohol sein. Ist eh besser. In ein paar Stunden ist dein Kopf wieder klar und es wird dir wieder gut gehen. Gute Nacht!
16 May 16 by member: Melodiepond
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Hmm, ich hatte dieses Jahr auch noch keinen...Also Silvester war der Letzte...Dieses Wochenende hätte ich sogar doppelte Chance...mal sehen...im Moment ist mir noch nicht danach...macht auch immer zu viel kaputt(körperlich)...egal wie viel oder wenig...hat zu lange nachwehen und mir ist mein Training immer wichtiger.:)
16 May 16 by member: Hantel76
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Hab letztens schön gechillt zwei Gin Tonic Zuhause genossen. :-)
16 May 16 by member: marcothebrain
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By the way...Durch den Sport kommt es wesentlich seltener vor das ich Alkohol trinken, die Mengen sind auch deutlich geringer...Aber ab und wann nach dem Schwimmen müssen es ein paar Liköre sein.
16 May 16 by member: marcothebrain
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Marco, das sei dir gegönnt und kann ich mir auch sehr gut vorstellen, daß das so ab und an mal passiert...so in geselliger Runde:)
16 May 16 by member: Hantel76
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Man muss es ja nicht übertreiben.
16 May 16 by member: marcothebrain
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Übertreiben geht auch nicht mehr, wenn man beim 2. Glas Rotwein schon unter den Tisch sinkt 😜 Ich vertrage kaum noch Alkohol 🌞
16 May 16 by member: Viviace
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Der Alkoholspiegel hat ja auch gaaaanz viel mit dem Gewicht zu tun. Weniger zu "vertragen" ist also natürlicher(und je nach Sichtweie positiver oder negativer) Nebeneffekt. Ich find's gut.
16 May 16 by member: skep1l
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Als ich 180kg gewogen hatte, hatte ein Bier genau die selbe Wirkung bei mir, ich fühlte mich Betrunken. Was das natürlich in Promille ausmacht?
16 May 16 by member: Batumi
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