|
wat al was te verwachten , omhoog gegaan met me gewicht , vanavond wel nog effe uit eten en vanaf morgen ga ik er weer tegen aan ,...
|
220.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 35.3 lb.
Diet followed poorly.
|
Diet Calendar Entry for 15 May 2016:
|
497 kcal
|
Fat: 8.22g | Prot: 30.87g | Carb: 71.49g.
Breakfast: Aldi Gegrilde Kipfilet, Aldi Schouderham, AH Volkorenbrood, Koffie met Melk, Koffie, Koffie met Melk, Koffie. Lunch: Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Volkorenbrood, Aldi Gegrilde Kipfilet. Snacks/Other: Euro Shopper Marie Biscuit, Euro Shopper Marie Biscuit. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
 Comments
|
|
Dank je , komt wel weer goed en jij ook succes verder ,..
15 May 16 by member: robbievos
|
Lukt het weer een beetje om 'in het gareel' te komen na de vakantie?
|
Hoi , nou moet zeggen niet helemaal , heb moeite om het weer helemaal te doen als eerst , maar gaat elke dag weer beter , vandaag gaat het weer zoals het hoort , en ga weer iets naar beneden met mijn gewicht , dus mag niet klagen ,...
19 May 16 by member: robbievos
|
Moeilijk hè? ;-) Het lukt je wel hoor. Stapje voor stapje!
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
robbievos's weight history
|