Elizaivv's Journal, 12 May 2016

127.9 lb Lost so far: 46.3 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1309 kcal

Fat: 46.90g | Prot: 69.29g | Carb: 151.26g.   Breakfast: Салат из Свеклы с Сыром, Зеленый Чай, Яблоко. Lunch: Котлета Говяжья, Салат Овощной со Сметаной. Dinner: Шаурма. Snacks/Other: Зеленый Чай, Зеленый Чай. more...

3124 kcal

Activities & Exercise: Studying - 1 hour, Hiking - 4 hours, Cooking - 1 hour, Watching TV/Computer - 6 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 7 hours. more...