Ellorabay's Journal, 11 May 2016

138.9 lb Lost so far: 19.8 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

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1652 kcal

Fat: 57.43g | Prot: 52.91g | Carb: 198.13g.   Breakfast: Pamplemousse, Pomme, Café Expresso, Baguette, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Fraises, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%. Lunch: Figues Sèches, Noix, Datte, Carrefour Terrine de Campagne, Saucisson Sec, Vin de Table Rouge, Picard Poêlée de Pommes de Terre Grenaille, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Discount Jambon de Bayonne, Delpierre Maquereau Fumé au Poivre, Pain aux Céréales, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, café expresso, café expresso. Dinner: Fraises, Monoprix Bio Pain aux Céréales, Houmous, Les Crudettes Radis, Tomates Cerises, Saumon Fumé, Vodka. more...

1799 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 46 minutes, Exercise machine (slow) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...