mik333sz's Journal, 02 May 2016

Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2016
229.1 lb Lost so far: 26.7 lb.    Still to go: 30.6 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 02 May 2016:
2696 kcal Fat: 67.85g | Prot: 199.66g | Carb: 313.77g.   Breakfast: Gellwe Bita Śmietana Śnieżka Light, Łowicz Sos Meksykański, Bracia Koral Sorbet Truskawkowy, Nimm2 Śmiej Żelki, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Sonko Ryż Biały, Sonko Pop Cool Chips Fromage, All Nutrition Isolate Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan Banan, Olej Kokosowy, BioTech USA Iso Whey Zero, Sante Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. more...
losing 12.3 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



mik333sz's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.