Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2016
|
123.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 April 2016:
|
1369 kcal
|
Fat: 49.94g | Prot: 131.74g | Carb: 102.03g.
Breakfast: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Клубника. Lunch: Hochland Плавленный Сыр Чизбургер, Аланталь Сыр Копченый, Салат Овощной с Маслом, Приготовленная Брокколи (без Жира). Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Клубника, Творог 5%, Valio Питьевой Йогурт Малина-Злаки, Кофе (Растворимое). more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|