Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2016
|
199.7 lb
Lost so far: 62.6 lb.
Still to go: 49.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 April 2016:
|
1035 kcal
|
Fat: 69.25g | Prot: 44.55g | Carb: 58.52g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Фета, Помидоры, Колбаса Докторская, Жареное Яйцо. Lunch: Меридиан Кальмар в Масле, Кофе Латте, Мороженое Пломбир, Конусы Мороженого. Dinner: Помидоры, Клинский Мясокомбинат Детская Колбаса Вареная. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ket92's weight history
|