Pupasupa's Journal, 06 April 2016

121.3 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1506 kcal

Fat: 78.54g | Prot: 85.50g | Carb: 119.70g.   Breakfast: Теремок Борщ с Рубленым Мясом. Lunch: Гречка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: Bio Баланс Кефир 2,5%, Kotanyi Масло Тыквенное, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Ашан Кальмар Горячего Копчения с Пряностями, Яблоко, Зорька и Милка Йогурт 0,05%. more...

1473 kcal

Activities & Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...