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75.5 Hoy sigo igual. Ayer tenía apetito, comí más, pero solo proteínas no caí en hidratos. BB.
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166.4 lb
Lost so far: 2.2 lb.
Still to go: 34.2 lb.
Diet followed 100%.
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Diet Calendar Entry for 05 April 2016:
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701 kcal
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Fat: 24.99g | Prot: 72.68g | Carb: 46.57g.
Breakfast: Huevo, Mercadona Claras de Huevo, Pimiento Rojo, Pimientos Verdes, Puerros, Yosoy Bebida de Avena. Lunch: Hacendado Crema de Verduras, Pulpo. Dinner: Revilla Taquitos de Chorizo, Judías Verdes. Snacks/Other: Aptonia High Protein Creamy Dessert, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. more...
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losing 1.5 lb a week
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