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LUNES 75.6 Subí un poquito después del finde con cumple y domingo normal. La semana pasada aguanté 5 días sin hidratos, ni hambre, ni dolor de cabeza y sin pensar en comida constantemente. Esta semana vuelvo al gym y espero bajar ya más peso.
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166.7 lb
Lost so far: 2.0 lb.
Still to go: 34.4 lb.
Diet followed N/A.
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Diet Calendar Entry for 04 April 2016:
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1501 kcal
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Fat: 56.99g | Prot: 121.13g | Carb: 130.46g.
Breakfast: Hacendado Coco Rallado, Mezcla de Frutas Secas, Brüggen Copos de Avena, Bizcocho Yogur Dukan, Yosoy Bebida de Avena. Lunch: Yosoy Leche de Avena, Vitalinea Cremoso Natural Edulcorado, Pescanova Tallarimis, Albo Chipirones en Su Tinta (Albo). Dinner: Alcachofas Cocidas (Enlatadas), Hacendado Natillas Chocolate, Skare Queso Parmigiano Reggiano, Hacendado Mejillones en Escabeche (69g). Snacks/Other: Lomo Embuchado. more...
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gaining 0.5 lb a week
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