Weigh In record (no journal entry) for 01 April 2016
|
121.7 lb
Lost so far: 1.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 April 2016:
|
1489 kcal
|
Fat: 59.17g | Prot: 136.13g | Carb: 101.81g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Творог 5%, Голубика, Творог 5%, Фругурт Йогурт Вишня 2,5%. Lunch: Редис, Gea Масло Тыквенное, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Жареные, Приготовленный или Обжаренный Лук (без Жира). Dinner: Творог 5%, Parmalat Молоко 0,5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Черемушки Торт Медовик, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|