Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2016
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 March 2016:
|
1320 kcal
|
Fat: 55.96g | Prot: 64.20g | Carb: 149.51g.
Breakfast: Славянка Конфета Шоколадная, Арла Сыр Натура Сливочный, Бананы, Гудвилл Хлопья Овсяные, Swiss Original Горький Шоколад с Кусочками Апельсина 72%, Valio Молоко 0%, Льняное Масло. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Красное Яблоко, Мандарины. Dinner: Йогурт Домашний, Гречка Отварная. Snacks/Other: Хек Отварной, Йогурт Домашний. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Olga-Bond's weight history
|