Elizaivv's Journal, 23 March 2016

129.0 lb Lost so far: 45.2 lb.    Still to go: 3.3 lb.    Diet followed reasonably well.

---

909 kcal

Fat: 32.07g | Prot: 24.77g | Carb: 132.64g.   Breakfast: Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре, Зеленый Чай. Lunch: Шницель Куриный, Рис Вареный. Dinner: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Яблоко, Зеленый Чай, Мандарины. Snacks/Other: Виталад Батончик Мюсли Земляничный. more...

2110 kcal

Activities & Exercise: Hiking - 1 hour, Studying - 6 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...