cubeeq's Journal, 21 March 2016

227.1 lb Lost so far: 24.3 lb.    Still to go: 52.9 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1957 kcal

Fat: 93.64g | Prot: 135.73g | Carb: 136.38g.   Breakfast: Kawa, Lidl Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany). Lunch: Banan, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Dinner: Mikado Ketchup Łagodny, Biedronka Chleb Żytni 7 Ziaren, Kiełbasa Podwawelska. Snacks/Other: Zott Belriso Ryż na Mleku Czekolada. more...

2722 kcal

Activities & Exercise: Grocery Shopping - 59 minutes, Resting - 15 hours and 1 minute, Sleeping - 8 hours. more...