Weigh In record (no journal entry) for 17 March 2016
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136.5 lb
Lost so far: 0.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 17 March 2016:
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2004 kcal
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Fat: 85.81g | Prot: 71.11g | Carb: 229.72g.
Breakfast: Chia-Samen, Milch 1,5%, Weider Protein 80 Plus Lemon-Curd (Weider), Goji Beeren, Kaffee mit Milch, Seitenbacher Müsli Zuckerarm, Layenberger Protein Müsli Brombeer-Apfel. Lunch: Landliebe Butter, Pflaumen, Orangen, Lidl Briocheknoten, 100G, Buko Balance 17%, Glocken Bäckerei Walnussbrot. Dinner: Alesto Kalifornische Walnusskerne, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Radieschen, Gartenkrone Baby-Peperoni, Thomy Gourmet-Remoulade, Heinz Tomato Ketchup 50%, REWE Frankfurter Rindswurst, Putepur Putengelbwurst, Milbona Tilsiter Pikant, REWE Beste Wahl Delikatess Lachsschinken, Hummus, Landliebe Butter, Dinkelvollkornbrot, Roggenbrot. Snacks/Other: Leibniz Choco Edelherb, Haribo Ringe-Mix, Red Band Fun Mix, Bobbes. more...
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1508 kcal
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Activities & Exercise:
Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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 Comments
Ich hoffe es geht dir heute besser, so von wegen Zahn.
17 Mar 16 by member: Noerg66
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Ja, geht mir super heute!:) Habe nur ein bißchen Schwindel...vom Medikament??...egal, Zahn macht kein Aua mehr!:)) Dir einen guten und entspannten Feierabend!:)
17 Mar 16 by member: Hantel76
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