|
Хотела устроить сегодня разгрузочный день на кефире, но так устала вчера на тренировке, что с утра сожрала тарелку пасты с грибами(((
|
124.3 lb
Lost so far: 7.9 lb.
Still to go: 3.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 March 2016:
|
1092 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 87.82g | Carb: 102.08g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 1%, Оливковое Масло, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. Lunch: Творог (Обезжиренный), Домик в деревне Кефир 1%. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
losing 0.9 lb a week
|