Svzharikova's Journal, 14 March 2016

😢
121.0 lb Lost so far: 2.4 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 14 March 2016:
1403 kcal Fat: 30.45g | Prot: 161.46g | Carb: 126.87g.   Breakfast: Дикси Груша Конференц, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Lunch: Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Кабачки Тушеные, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Творог 5%, Weider Protein 80 Plus, Parmalat Молоко 0,5%. Snacks/Other: Алексеевское Сгущенка, Творог 5%, Домик в деревне Кефир 1%, Красное Яблоко, Кофе (Растворимое). more...
gaining 6.2 lb a week



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Svzharikova's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.