Ellorabay's Journal, 10 March 2016

143.3 lb Lost so far: 15.4 lb.    Still to go: 11.0 lb.    Diet followed reasonably well.

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1993 kcal

Fat: 71.98g | Prot: 66.78g | Carb: 205.70g.   Breakfast: Pomme, Les 2 Vaches Yaourt Nature 0%, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, Baguette. Lunch: Rhum, Monoprix Gourmet Orangettes au Chocolat Noir, Charal Carpaccio Basilic, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Raisins, Nos Régions Ont du Talent Saint Félicien, Salade Verte, Carrefour Le Petit Croquant, Carrefour Pain Complet, Café Expresso, Vin de Table Rouge, Société Roquefort, Saveurs de Nos Régions Neufchâtel au Lait Cru, Crémant. Dinner: Lidl Jambon Persillé, Olives, Vin Sauvignon Blanc, Carrefour Pain Complet, Raisins, Monoprix Houmous, Salade Verte, Saucisson Sec, Monique Ranou Pâté de Campagne, Glaces à la Vanille. Snacks/Other: Raisins, Carte D'Or Glace Café. more...

1901 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 2 hours and 30 minutes, Exercise machine (slow) - 24 minutes, Resting - 14 hours and 36 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...