Weigh In record (no journal entry) for 09 March 2016
|
120.4 lb
Lost so far: 3.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 March 2016:
|
1424 kcal
|
Fat: 46.73g | Prot: 143.47g | Carb: 103.02g.
Breakfast: Активия Йогурт Питьевой Малина и Злаки, Клубника, Магнит Банан, Творог 5%, Алексеевское Сгущенка. Lunch: Болгарский Перец, Hortex Овощной Квартет, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Творог 5%, Weider Protein 80 Plus. Snacks/Other: Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Медовый, Кофе (Растворимое). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Svzharikova's weight history
|