Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2016
|
136.0 lb
Lost so far: 9.9 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 March 2016:
|
1152 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 77.21g | Carb: 73.15g.
Breakfast: Biała Miękka Bułka, Morliny Berlinki. Lunch: Bulion z Kurczaka, Nóżka Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Dinner: Chleb Biały, Żółtko, Masło, Netter Tatar Wołowy. Snacks/Other: Lays Papryka. more...
|
gaining 1.1 lb a week
|
 Comments
Vibo jaki staz masz z sportem sylwetkowym? I czy to Twoja aktualna sylwetka w miniaturce?
05 Mar 16 by member: pawelek66191
|
aktualnie z roznych przyczyn nic nie robie od ponad pol roku. z slwetka ogolnie jest podobnie ale troche miesa spadlo i brzuch podlalo :) staz to mozna rzec ze 2,5-3 lata
05 Mar 16 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
vibo69's weight history
|