joselinech's Journal, 04 March 2016

134.0 lb Lost so far: 2.6 lb.    Still to go: 23.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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950 kcal

Fat: 29.13g | Prot: 49.24g | Carb: 133.92g.   Breakfast: Naranjas, Postre de Gelatina Deietética (Endulzado con Edulcorante de Bajas Calorías), Patilla. Lunch: Ceviche, Remolachas Cocidas (Frescas), Rúcula. Dinner: Frijoles Cocidos. Snacks/Other: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Leche de Almendras, Licuado de Frutas (Hecho con Fruta o Jugo de Fruta Unicamente). more...

1673 kcal

Activities & Exercise: Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...